Feiertage ohne Stress und Hüftgold! No  Comments

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chk grossSie sind vor der Tür, die wunderbaren Feste und es gibt, nach meiner Erfahrung, die Möglichkeit mit den Festen schlanker zu werden!

Wie immer ist es der Verzicht mit dem wir uns verschönern!

Da ich in den letzten 3 Monaten durch eine simple Umstellung 2 Kleidergrößen ohne Pein abgenommen habe und zwar dort wo man will, gebe ich dieses Geheimnis gerne weiter.

Hier der Tipp meines Arztes und der Umgang damit:

2 bis 3 Wochen NICHTS Süßes!

Alles andere habe ich gegessen. Pasta, Brot mit Aufstrich, Gemüseauflauf mit Feta überbacken, Melanzane(Aubergine) überbacken. Aber das alles ohne Nachspeise und ohne Alkohol! Ich habe das Essen schon zelebriert, nur eben ohne Honig, Ahornsirup oder sonstigem Süßstoff.

Was macht man nun bei Festen? Meine Entdeckung ist Combucha!

Das ist ein vergärter Pilz, ein Getränk, im Prinzip wie guter Wein, fast geschmackneutral! Auch das Aussehen ist champagnerartig! Alle anderen haben Bier oder Wein getrunken, ich meinen Combucha im schönen Kristallglas! Es ist erstaunlich wie schnell der Bauch weg war!

Man vermisst ja nur Dinge wenn es keinen Ersatz gibt, nicht wahr?

Zur Nachspeise, auch hier, ein einfache Stück Obst klein geschnitten, ungezuckert mit einem Minzeblatt dekoriert und schon hat man etwas, was gut tut und uns schlank werden lässt.

Wer ebenfalls Erfahrungen im Rahmen einer Anti-Pilz-Kur gemacht hat, darf mir gerne Rezepte schicken!

Liebe Grüße, Eure Christine

Wehrmacht, Ohnmacht … Musenhaft – Teil 2, Anekdote 1 One  Comment

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Haftbefehl und Strafe drohten auch Genevieves Mutter. Daher brachte der schöne Pilot seine Familie in Sicherheit, weg aus Frankreich und in die Berge der Steiermark.

Meine Entstehung ist schnelIMG_6130l erzählt: Ich bin ein Malheur. Das Ergebnis eines Fronturlaubs.

Monatelang seufzte meine Mutter: „Mir geht es so schlecht ich glaub ich hab ein Myom.“

Worauf meine Meme (OMA) lakonisch antworte: „Ja, mit zwei Armen und Beinen.”

Wehrmacht, Ohnmacht … Musenhaft – Teil 1, Anekdote 1 No  Comments

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„Seine sehnsüchtigen Augen, die langen, schwarzen Wimpern, er sah mich an und die Luft stand still.“

Blicke, Sehnsucht, Begehren, Verschmelzen, Gefahr, Lust, Fruchtbarkeit und vor Allem ihre Jugend ließ Sie magnetisch aneinander haften. Dieses kriegstypische Begehren duldete keinen Aufschub. “Allez Allez Mylord!“

Die Schenkel gespreizt, den Mann empfangen, der Kopf explodiert, die Lust des Weltall, die Nadeln auf der Fußsohle, wen kümmert da ein Krieg? Sie, die schöne Blondine aus der Normandie hatte nilgrüne Augen, eine milchigere Haut und einen üppigen Busen an dem der schöne Offizier das Fliegen, das Sterben und den Krieg vergessen konnte.

Ach ja, Sie beschrieb die erste Begegnung in einem Restaurant in Tours mit dem Schlußsatz: „Er war so schön, in seiner Uniform!“ Alas in einer deutschen Uniform, ein deutsche Offizier!

Zwischen dem Vollwasen und der bipolaren Medizinstudentin funkte es heftig und sehr bald war sie schwanger. Damit war ihr Schicksal für Frankreich besiegelt. Denn 1944 wurde Liebesgeplänkel zwischen Franzosen und Mitgliedern der deutschen Wehrmacht als Landesverrat gewertet. Genevieve riskierte Alles, denn die Liebe einer Französin und einem Deutschen, das galt als Landesverrat und es gab verschiedene Strafen:

Der Kopf in der Öffentlichkeit rasiert, und /oder die Todesstrafe.

Die Kinder dieser Lieben haben einen Namen: „Les Enfant de `l honte“. Es gibt etwa 60.000 von uns…

Teil 2 und somit das Ende der Anekdote folgt am 21.11.2016 !

Dankeschön! 6  Comments

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chk-Newsletter-Banner Channel21 Special Nov 2016Am Samstag war nun der Testlauf bei Channel21 und ich möchte mich hiermit bei all meinen Zuschauern, Kunden und dem gesamten Channel21 Team für die wunderbare Betreuung und Chance bedanken!

Ohne Edwinas wunderbare Moderation wäre es nicht so glatt gelaufen. Danke Edwina! Zudem die fantastische Resonanz meiner kosmetischen Wegbegleiter! Anbei ein Ausschnitt aus einer Kundenmail, die mich am Samstag erreicht hat:

„Liebe Tine 

 Wunderbar ich genieße gerade Deine letzte Sendung für heute auf Channel21.

Du bist ganz wunderbar und ich frage mich wo die Zeit geblieben ist. Du siehst 

nicht älter als 50 aus, unglaublich!

Ich denke mit Freude gerne an die schönen Stunden mit Dir zurück.“

Eine meiner engsten Beraterinnen meinte, es fehlte nur eins in der Sendung: Ein Lob auf meine Ehrlichkeit!
Nun, dazu kann ich nur sagen; Wahrhaftigkeit ist Triebfeder, nicht immer bequem, aber immer zuverlässig!
In diesem Sinne bestätige ich noch einmal:
Die letzten Jahre waren schwierig, aber davon kann ich lernen und an den Schwierigkeiten wachsen.
Für mich ist daher meine Pflege, die Düfte und Wirksamkeit, immer ein Weg um Zeit für mich zu haben und das ohne Angst vor dem Vergehen der Zeit.

Wie schon erwähnt:
Zeit verwenden und nie verschwenden!

In diesem Sinne,

Danke und bis bald!

Christine

Blog zum Thema Apfelessig und flacher Bauch One  Comment

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1142042016 war für mich das Jahr der Auseinandersetzungen mit Krankheiten, Überwindung und Wachstum bzw. Abnehmen.

Wie das? Nun, das wäre ein ganzes Buch. Aber ich verkürze es:

Bei mir wurden 2 Backenzähne Wurzelbehandelt. Dies verursachte Entzündungen und ein schwaches Immunsystem. Das wiederum begünstigte Erkältungen die mit Antibiotika behandelt wurden. Die Zähne wurden gezogen und mit bildhübschen Implantaten ersetzt, aber die Pilze durch Antibiotika sind nicht so leicht zu entfernen!

Candida, ein an sich harmloses Wesen, wird zu einem Heer in unseren Körpern und macht uns krank. Nicht nur krank, sondern auch dickbäuchig habe ich festgestellt. Ein Arzt behandelte mich und siehe da, ohne “Absicht” sind nach ein paar Wochen endlich die Hosen wieder zu weit!

Welche Diät?

Ganz einfach!

Kein Zucker (leider auch keinen Alkohol und selbst der gespritzte Weißwein war auf der Liste) und vier Gläser Wasser mit einem Spritzer Apfelessig! Der Effekt ist fantastisch!

Sie kennen es doch. Bei normalen Kuren nimmt man überall ab, nur nicht dort, wo man will. Doch Apfelessig ist in der Tat eine Wunderwaffe. Billig und effektiv.

Probieren Sie es!

Am 5. November gehe ich endlich bei Channel 21 auf Sendung. Da werden Sie es sehen. Der Bauch hat mich zwar nicht gestört, aber jetzt wo er wieder flach ist gefällt er mir besser! (Das könnte von Karl Valentin sein)

In diesem Sinne, auf auf zu neuen Ufern. Alterslos sein ist das Ziel!

Viel Vergnügen

Ihre Christine Kaufmann

Mein Ausflug nach Wien, Fotomodell mit 71 und Katzenschlaf No  Comments

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Donnerstag fuhr ich mit dem Zug nach Wien um meinen allerersten Job als Fotomodell anzutreten. Ja, Fotomodell mit 71!

Wie so oft im Leben waren 2 Dinge der Auslöser für meine Entscheidung den Job anzunehmen:

1.) Mittlerweile werden in Werbungen ältere Frauen viel mehr engagiert.

2.) Ich passe nun wieder in Kleidergröße 38 – zum Teil auch 36, wenn es auch ohne Atmen geht!

So kam ich nach Wien. Die Modeproduktion wurde anlässlich des Silvesterballes in der Hofburg für die Zeitschrift „LOOK“ produziert. Es war mir ein Vergnügen mit all die schönen Kleider und dem herrlichen Team zu arbeiten. Sogar einzelne Wimpern wurden mir angeklebt!

Nun möchte ich festhalten, das ginge nicht ohne meine Geheimwaffen der CHK-Pflege und meinem Nicki-Kätzchen Rosalie, mit dem ich jede Nacht optimal ausruhe! Es ging mir nämlich darum, trotz dem Gewichtsverlust nicht schrumpelig zu werden.

Dafür dient:IMG_6358

Hals und Dekolleté schön mit Fluid (ich variiere, mal Lifting Fluid, mal Macadamia Fluid) und immer reichlich Macadama Rich Cream! Dann, auch wenn mich Schlaflosigkeit quält, intensives Entspannen und Ausruhen auf meinem Rosalie Nicki-Kissen.

Das Kompliment, ich habe so ein schönes Dekolleté, gebe ich dann weiter an meine Mutter und mein Cat-Zen Kissen.

An dieser Stelle danke ich auch meinen Kunden für ihre Treue.

Auf der Rückfahrt nach München habe ich Dido und Alistair in Linz besucht. Auch der Vater von dem Kleinen war da. Schönstes Wetter und Tee mit meinen Linzer Verwandten, was für ein Geschenk.!

In diesem Sinne Zeit vergeht und Liebe besteht!

Eure Christine, Fotomodel und Uromi!

Oase der Vernunft One  Comment

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Christine-Kaufmann-Feet-510769Haben Sie auch das Gefühl, dass die Welt, genau wie das Wetter, verrückter wird? Zurzeit versuche ich daher nur eines zu pflegen:
Meine Vernunft.

In einem meiner Bücher habe ich den Begriff „Klugheit der Sinne“ definiert.

Es ist so, dass unsere Sinne uns klüger machen. Daher sind meine Schönheits-Rituale auch ein Training der Klugheit, Vernunft, Ruhe und Ausgeglichenheit. Gerade im Aussehen macht sich das bemerkbar. Zu viel Stress macht uns alt und gebrechlich!

Da ich meine, jede Frau ist Herrscherin ihres Haushaltes und Vorstand des eigenen Körpers, empfehle ich das Ritual im Sinne von Ruhe und Geborgenheit zu verwenden. Massage mit dem Öl, waschen, durchfeuchten mit dem Gel, schützen und ausgleichen mit der Creme meiner Wahl.

All dies bringt mich in meine Mitte und verleiht die Kraft der Vernunft in einer scheinbar durchgedrehten Welt.

Jeder Tag ist eine neue Chance seine eigene Welt mit der Pflege als Oase zu sehen.

Mit diesen Tipps nun viel Freude. Ich beginne jeden Tag mit Hilfe der natürlichen Wirkstoffe!

LG

C.Kaufmann

Plisseefältchen One  Comment

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Dies ist ein Blog für senior_woman_skin_3000x2000pxFrauen über 50 oder sehr dünne Mädchen! Es geht unter anderem auch um Nahrungsergänzung.

Nun, ich gehöre zur ersten Kategorie und meine Plisseefältchen werden sichtbar. Vor Allem an den Armen! Was kann man dagegen tun?

Wir turnen ja alle…oder nicht? Aber das alleine hilft nicht! Ich gliedere den Kampf in drei Richtungen. 

1.) Gymnastik

Also Gymnastik… da reicht auch Staubwedeln oder Gewichte heben. Denn ich bin der Meinung, dass jede Tätigkeit, die mit Intensität ausgeführt wird, die Muskeln, Sehnen und Faszein strafft.

Mit “die Seele der Muskeln” ist auf jeden Fall ein Hineinfühlen gemeint. Probieren Sie es aus! Heben Sie einen Liter Milch mit und ohne Bewusstsein.

Oder räumen Sie die Wäsche mit und ohne Bewusstsein ein. Sie werden den Unterschied merken! 

2.) Kosmetik

Nun, da haben wir viel zu bieten. Zum Beispiel können alle trockenen Stellen auf der Haut nachhaltig getränkt werden, wenn wir eine unserer reichhaltigen Cremes anwenden. Ich merke das besonders an den Lippen. Wenn ich müde bin, werden Sie trocken und “krisselig”. Eine Extra Portion Macadamia Rich Cream ist da mein S.O.S Programm! Auch an den Armen, am Hals und an den Händen. 

3.) Nahrungsergänzung

Wir führen noch keine, daher zwei Produkte die uns von Innen aufforsten!In jedem Alter und Jederzeit! Nachtkerzenöl und MSM. Nachtkerzenöl wirkt ausgleichend auf die Haut und das Gemüt! MSM ist die Kürzel von organischem Schwefel. Sehr effektiv!

Die richtige Pflege bei schwülem Wetter 4  Comments

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Thema Sommer_Relaxen_chk

Wenn das Wetter drückend und schwül ist, beende ich mein Beauty Ritual immer mit einer Klopfmassage.

Das heißt:

Kaltes, fließendes Wasser!

Das Gesicht über das Waschbecken halten und die Hände wiederholend ins kalte Wasser tauchen. Mit kleinen, festen Schlägen von der Kinnpartie zu den Wangenknochen hoch.

Das Gesicht wird dadurch gefestigt und die Kühle lässt uns gegen das “Quellwetter Gesicht” ankämpfen. Natürlich ist es möglich mehrfach täglich im Bad das Gesicht und die Lymphbahn zu behandeln.

Ich persönlich liebe in diesen seltsamen Wetterverhältnissen unsere Energizing Cream, da Sie nicht schwer, aber trotzdem sättigend ist.

Was Make-Up betrifft, so reicht eine leichte Foundation. Sie ist weder fett, noch pudrig. Alles weitere würde bei der Hitze im Gesicht nicht standhalten.

AND NOW, LAST BUT NOT LEAST…

Hohe Frisuren sind bei schwülem Wetter essentiell. Es ist wichtig, den Nacken frei zu haben, da es 1. besser aussieht als verklebtes Haar und 2. eine drückende Wärme unter den Haaren vermeidet.

Eine Schleife oder ein kleines Tuch in den Haaren gibt uns zudem noch einen gepflegten Look. Meist sieht das hübscher aus, als nur ein Rattenschwanz. Ein Tuch um den Pferdeschwanz gebunden und mit einer Nadel befestigt, ergibt ein hübsche und frische Note!

Sommerbeine No  Comments

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MSommerbeineeine Füße und Beine waren nie schön, daher weiß ich viel über Pflege und möchte dieses Wissen gerne mit Ihnen teilen.

Die Yoga Toe Stretcher sind ein wunderbares Mittel, um die Füße durch das Spreizen der Zehen wieder jung zu machen. Wenn es diese nicht mehr bei uns gibt so lohnt es sich im Sanitätsgeschäft zu stöbern. Ich beuge seit Jahren vor und verwende natürlich meine CHK Produkte.

Mit Zusatzprodukten bzw. Schwämmchen oder Bürste.

Zum Beispiel werden die Füße mit unserem Waschgel und einem einfachen Reinigungs- Schwämmchen aus der Küche optimal gepeelt. Regelmäßige Nagelpflege eigentlich selbstverständlich. Nach dem Peelen schneide ich die Nägel und massiere sie mit Arganöl ein.

Dann steige ich aus der Wanne und verwende einen harten Schwamm oder eine Bürste und massiere die Beine zum Herzen hin. Die Durchblutung glättet die Haut und lässt die Body Butter besser einziehen. Schenken Sie diesem Prozess etwas Zeit!

Zum Beispiel können Sie jetzt etwas turnen. Ganz einfach 30-mal auf die Zehenspitzen. Ohne festhalten, das stärkt den ganzen Körper.

So und nun, falls Sie wie ich keine ebenmäßige Haut auf den Beinen haben – Mineralpuder – sieht aus wie Strümpfe. Auch das einziehen lassen.

Es gibt aber auch Strümpfe mit freien Zehen, die zieh ich dann drüber. Sieht wunderbar aus.

Viel Vergnügen!